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Posts Tagged ‘inteligencia’

Y de nuevo llegó. Otro verano que se acerca, otro curso que termina y otra oportunidad que se nos presenta para hacer balance de todo lo acontecido en nuestras vidas durante estos intensos meses en los que hemos tenido la oportunidad de mostrar y de mostrar-nos. Es en este mostrarnos donde me gustaría hacer hincapié. Todos y cada uno de nosotros estamos basados o fundamentados en un sistema de creencias que, lo creamos o no, limitan o potencian nuestra vida hasta lugares inconcebibles dependiendo del tipo que sean. Y estos sistemas de creencias, a su vez, generan emociones que, igualmente, actúan como válvulas reguladoras. Así, los últimos avances científicos ya demuestran cosas tan increíbles como:

–       La mente, las ideas y las emociones afectan a nuestras moléculas, a nuestra salud física.

–       Las emociones son un puente tanto entre la mente y el cuerpo como entre el mundo físico y el espiritual.

–       Las emociones afectan a TODAS las células del cuerpo.

–       Nosotros, como seres humanos, tenemos la capacidad de generar todas las sustancias que necesitamos, podemos aprender a estimular drogas endógenas según nuestra necesidad o deseo aprendiendo a sentir y percibir con autenticidad mi mundo emocional. Aprendiendo a ser conscientes.

       Todas las emociones son buenas. Existe la falsa creencia de que la tristeza es “mala” y la alegría “buena”. No deja de ser un error este tipo de pensamientos ya que todas, y quiero decir TODAS, las emociones son buenas si realmente son honestas y se expresan saludablemente. El problema es que pensamos tanto que las confundimos o las reprimimos. Y si reprimes una emoción, también reprimes tus funciones orgánicas y esto puede generar una enfermedad física sin motivo aparente.

        Desde aquí os invito a profundizar en cada uno de vosotros, sentarse cinco minutos al día y simplemente dejarse estar, escuchar la voz interior y observar que aunque no haya nadie más a mi alrededor nunca estoy solo, siempre estoy conmigo y con todo lo que he ido asimilando o, en ocasiones, tragando. Os invito a mirar hacia el interior, a respirar y saborear cada inspiración y a hacer las expiraciones como si se tratase de regalos que ofrezco al mundo.

        No hay nada más bonito que re-conocerse para poder mirarse en el espejo y poder observar a esa persona que se refleja, que tanto se me parece y que en ocasiones se me hace un auténtico desconocido.

        Nosotros ya hemos comenzado a caminar en este sentido desde la escuela tratando de hacer de cada uno de nosotros algo mejor, algo más sincero y humano, más íntegro y responsable con nosotros mismos. Servimos de modelos para los niños y niñas que aprenden nuevas formas de ver la realidad día a día y que tanto nos devuelven con sus conductas, con sus sonrisas, sus emociones y sus formas de ser.

        Rubem Alves, filósofo brasilero, sostiene que la educación consta de dos partes: la educación de las habilidades y la educación de las sensibilidades. Sin la sensibilidad, las habilidades carecen de sentido. La mayoría de nosotros no fuimos educados para sentir. Los conocimientos nos dan medios para vivir; la sabiduría y la espiritualidad, en cambio, nos dan razones para vivir.

        Solo se puede preservar aquello que es sentido.

Un abrazo y feliz verano

Gabriel Romero Marín

Departamento de Orientación e Integración

Se puede leer más sobre esta temática en diversos libros pero yo aconsejo uno en especial: El laboratorio del alma. Historias que sanan y que merecen ser contadas. Autora: Stella Maris Maruso        

Artículo publicado en la próxima edición de la revista Genil de nuestro cole.

 

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Los que llevamos años dedicándonos a la educación, observamos que hay aspectos que pueden mejorar y ayudar a la educación integral de la persona. Entendemos que una mirada hacia la familia y hacia  el autoconocimiento personal de cada individuo, independientemente de su edad, pueden ayudar a  esa formación más humanizada e integral que nuestro colegio quiere ofrecer a todos nuestros alumnos/as.

Este curso, de manera oficial, hemos hecho realidad esta experiencia, hemos comenzado por los niveles de 2º y 5º de E.P., 2º y 4º de ESO y bachillerato, hemos programado sesiones quincenales en unos niveles y mensuales en otros. Los objetivos un tanto ambiciosos que hemos iniciado e intentamos conseguir a lo largo de la vida escolar de nuestros alumnos/as en el colegio son: encontrar un espacio de expresión abierto, para profundizar en el autoconocimiento, mostrando la capacidad expresiva de cada individuo, aprender a ser y a mostrarse de forma natural, superar los miedos, favorecer la espontaneidad, creatividad, lo lúdico, ayudarles a crecer, desarrollar lo mejor de sí mismos para el beneficio de ellos y del grupo en que se mueven. Favorecer el conocimiento de sí mismo y de los demás. Promover el cultivo de  valores esenciales como autenticidad, solidaridad, respeto, justicia, sentido de pertenencia, aceptación, dar gracias,… Favorecer el equilibrio, integración y desarrollo de las facultades no sólo intelectuales, sino corporales y emocionales.  Cultivar la atención como forma de tener un contacto más profundo con nosotros mismos y los demás. Ser más conscientes de la vida y de nuestra realidad. Desarrollar la autoestima, autoapoyo y aceptación. Ser conscientes de nuestras capacidades y limitaciones. Adquirir herramientas de comunicación interpersonal, compartir experiencias, aprender formas sanas de vivir.  Reconocer cómo funcionan nuestros pensamientos, sensaciones, emociones, impulsos y necesidades.  Cultivar el arte de cerrar los ojos. Crecer como grupo.

Tanto los alumnos como los profesores y tutores  que hemos llevado a cabo la experiencia nos sentimos satisfechos de lo vivido, sabemos que hay que seguir profundizando y sumando fuerzas en un proyecto que como educadores nos apasiona.

¡Seguiremos en el próximo curso!

                                                  Departamento de Orientación-Integración

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