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Posts Tagged ‘relajacion’

Los que llevamos años dedicándonos a la educación, observamos que hay aspectos que pueden mejorar y ayudar a la educación integral de la persona. Entendemos que una mirada hacia la familia y hacia  el autoconocimiento personal de cada individuo, independientemente de su edad, pueden ayudar a  esa formación más humanizada e integral que nuestro colegio quiere ofrecer a todos nuestros alumnos/as.

Este curso, de manera oficial, hemos hecho realidad esta experiencia, hemos comenzado por los niveles de 2º y 5º de E.P., 2º y 4º de ESO y bachillerato, hemos programado sesiones quincenales en unos niveles y mensuales en otros. Los objetivos un tanto ambiciosos que hemos iniciado e intentamos conseguir a lo largo de la vida escolar de nuestros alumnos/as en el colegio son: encontrar un espacio de expresión abierto, para profundizar en el autoconocimiento, mostrando la capacidad expresiva de cada individuo, aprender a ser y a mostrarse de forma natural, superar los miedos, favorecer la espontaneidad, creatividad, lo lúdico, ayudarles a crecer, desarrollar lo mejor de sí mismos para el beneficio de ellos y del grupo en que se mueven. Favorecer el conocimiento de sí mismo y de los demás. Promover el cultivo de  valores esenciales como autenticidad, solidaridad, respeto, justicia, sentido de pertenencia, aceptación, dar gracias,… Favorecer el equilibrio, integración y desarrollo de las facultades no sólo intelectuales, sino corporales y emocionales.  Cultivar la atención como forma de tener un contacto más profundo con nosotros mismos y los demás. Ser más conscientes de la vida y de nuestra realidad. Desarrollar la autoestima, autoapoyo y aceptación. Ser conscientes de nuestras capacidades y limitaciones. Adquirir herramientas de comunicación interpersonal, compartir experiencias, aprender formas sanas de vivir.  Reconocer cómo funcionan nuestros pensamientos, sensaciones, emociones, impulsos y necesidades.  Cultivar el arte de cerrar los ojos. Crecer como grupo.

Tanto los alumnos como los profesores y tutores  que hemos llevado a cabo la experiencia nos sentimos satisfechos de lo vivido, sabemos que hay que seguir profundizando y sumando fuerzas en un proyecto que como educadores nos apasiona.

¡Seguiremos en el próximo curso!

                                                  Departamento de Orientación-Integración

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Rotacismos

Aquí os dejamos una interesante información que nos facilita Carolina Muros sobre los rotacismos con una breve información sobre qué son, cómo recuperarlos y trabajarlos y unos prácticos ejercicios sencillos de realizar en casa. Esperamos que le saqueis provecho

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rotacismo

 

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